Parpsykoterapi strävar efter att öka förståelsen för de faktorer som skapar bekymmer och dilemman för det sökande paret. Genom denna form av terapi kan paret utveckla sin relation, förbättra dynamiken och minska symtomen på eventuell dysfunktion.
Det innebär också att par kan välja att gå skilda vägar om så bedöms lämpligt. Par söker ofta hjälp när känslor svalnar, missförstånd uppstår, otrohet inträffar eller när konflikter påverkar relationens välmående. En parpsykoterapeut använder olika metoder och verktyg för att stödja paret i att utveckla sin relation, förstå förändringsbehov och skapa de nödvändiga förutsättningarna för att hantera symtom på en eventuell dysfunktionell relation.